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Ainda bem que tive a idéia de procurar outro médico em vez de  ir logo fazendo o que o primeiro mandou, talvez agora eu estivesse numa cama de hospital com um enorme pino de aço na coluna, e não teria conhecido o que hoje é para mim, a parte boa do dia-a dia, fazer PILATES.

Eu tinha dores frequentes nas costas, uma postura muito ruim e de vez em quando travava literalmente.

Numa dessas travadas procurei um ortopedista indicado por um amigo, entrei torta, mostrei exames,contei meus “pobremas” e saí com um diagnóstico que me arrepiou os cabelos, operar a coluna !

—-Mas doutror, nem fisioterapia adianta ?

—-Vc pode até fazer , disse ele, mas NÃO vai adiantar ,TEM QUE OPERAR….

—–Socoooorro, eu não queeeeero.

Na semana seguinte, procurei outro médico, entrei um pouco mais torta do que já estava, mostrei exames, contei os “pobremas “ e o médico não concordou com o diagnóstico do colega.

—–Oquê ? Operar uma pessoa como vc , que está andando , sentando, amarrando os sapatos, como assim ?

—— Eu só opero velhos encarquilhados que já tentaram de tudo.

Mais animada, perguntei ao doutor;  Mas o que faço ?

——Faça PILATES, minha filha , e depois me conta, procure um lugar honesto com bons professores e PRONTO !!!

 

UM POUCO DA HISTÓRIA DO PILATES :

Joseph Humbertus Pilates nasceu numa cidadezinha perto de Dusseldorf na Alemanha em 1880.

Como era muito frágil e doente, se propôs ainda na adolescencia a superar suas dificuldades, com muito esforço tornou-se ginasta, esquiador e nadador.   No começo da primeira guerra mundial, Joseph ficou recluso com outros alemães nos campos de Lancaster na Inglaterra, para ocupar o tempo livre começou a dar aulas aos internos.

Nessa época, ele desenvolveu os aparelhos: Cadillac, reformer, eletric chair, pedipole, e diversos acessórios.

Suas aulas foram tão boas que nenhum dos seus alunos foi afetado pela epidemia Influenza que matou milhares de ingleses nos meados de 1918.   Mais tarde, Pilates e sua namorada Clara, abriram um estúdio em Nova York para o ensino dos conhecimentos e técnicas do seu programa de condicionamento físico.

Joseph Pilates morreu aos 87 anos na cidade de Nova York e nos deixou um ótimo presente.

Ouvi bem os conselhos do segundo médico e antes de me matricular, fiz aulas experimentais em várias academias de pilates na região do Jardins onde moro, optei pelo Center Studio Pilates na rua Moacir Piza, uma pequena travessa que fica entre a alameda Itu e a Jaú

.

 

Uma das inúmeras qualidades do Pilates é o constante acompanhamento dos professores aos movimentos dos alunos.

No Pilates , o corpo é respeitado o tempo todo e a respiração é super correta.

  Tenho feito duas aulas por semana há mais ou menos dois meses, já senti grandes mudanças tanto estéticas como na melhora das dores que tinha diariamente.

 

Estou feliz com as aulas de pilates e espero perseverar, como sou preguiçosa para exercicios e totalmente fogo de palha, me esforçarei para não esquecer de que quase entrei na faca e preciso fortalecer o meu corpo para não voltar a ter dores, e quem sabe até cair  nas mãos daquele médico de novo.   

 

NANANÃO,  PILATES É TUUUUUDO DE BOM. 

                                                                                Mas a melhor hora sabe qual é ?

 

Quando elas dizem, acabou !   E fazem uma massagem super gostosinha na gente.

 Center Studio Pilates – Rua Moacir Piza, 78  -  Jardim Paulista-  fone 30 81 18 13 São Paulo

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